Aktuelle Wochenkurse in Trier
Taiji-Qigong &
Taijiquan (Tai Chi Chuan, 太極拳 )
Taiji-Qigong bringt Leichtigkeit, Beweglichkeit und Entspannung in Gelenke und Wirbelsäule. Es beruhigt unseren Geist und stärkt die innere Kraft. Die Übungen dienen außerdem als Grundlage für die Langsame Gesundheitsform des Taijiquan..
Wir starten mit Taiji-Qigong und steigen darauf aufbauend ein in den ersten Teil der Langsamen Gesundheitsform des Taijiquan..
Dienstags 17:30 bis 18:30 Uhr Einsteiger – 2 Plätze frei –
Mittwochs 20:15 bis 21:15 Uhr Einsteiger – 2 Plätze frei –
Donnerstags 10:00 bis 11:00 Uhr Erster Lernabschnitt Langsame Form Teil 1 + Qigongs (Warteliste, Einstieg nach Rücksprache möglich)
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Taijiquan & Tuishou (Push Hands, klebende Hände)
Donnerstags 18:00 bis 19:30 Uhr Fünf Vorübungen, Vertiefung Langsame Form Teil 1,
(Einstieg Teil 2 nach Workshop möglich) & Tuishou 1. Drehart – 2 Plätze frei –
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Kursort
Die Kurse finden im Kursraum am Mattheiser Weiher in Trier statt. Bei trockenem Wetter von April bis September gehen raus in den Park zum Boulespielfeld am Mattheiser Weiher. Ebenfalls führen wir bei Bedarf eine kleine Abschlussmeditation im Stehen und etwas Tuishou Partnertraining durch. Korrekturen und Fragen sind auch in Englisch möglich.
Kursraum: An der Härenwies 31, 54296 Trier, Treffpunkt vor dem Haupteingang der AWO, kostenlose Parklätze entlang der Hauptstraße und neben Südbad.
Boulespielfeld: zwischen den beiden Weihern neben dem Kinderspielplatz, kostenlose Parkplätze rund um den Mattheiser Weiher.
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Monatliche Gebühren
Kurs Dienstags 17:30 – 18:30 Uhr; Mittwoch 20:15 – 21:15 Uhr oder Donnerstag 10:00 – 11:00 Uhr (1 Stunde): Erster Termin ist kostenfrei, Erwachsene 28 Euro. Für Jugendliche, Studenten und Arbeitslose ermäßigt 20 Euro. Monatliche Kündigung möglich.
Kurs Donnerstags 18:00 – 19:30 Uhr (1,5 Stunden): Erwachsene 38 Euro. Für Jugendliche, Studenten und Arbeitslose ermäßigt 28 Euro. Monatliche Kündigung möglich.
Kombitarife 2 Stunden, 2,5 Stunden: auf Anfrage möglich.
Erscheint Ihnen der Beitrag zu günstig oder möchten Sie den Unterricht von Taiji Gesundheitskursen für Jugendliche, Studenten und Arbeitslose und die Gruppe unterstützen, können Sie auch gerne einen höheren Beitrag überweisen..
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Nähere Infos und Anmeldung bei Johannes Nett +49 152 318 656 75 und info@wu-taichi-trier.de.
Monatliche Gebühr überweisen auf folgendes Konto:
Johannes Nett DE30 5855 0130 0003 8010 73
Weitere Kurse in Kooperation mit Universität, Volkshochschule und Gesundheitspark Trier:
Dienstags:
19:00 bis 20:30 Uhr Gesundheitspark Trier (Qigong) -ausgebucht-
Mittwochs:
11:00 bis 12:00 Uhr uniSPORT Trier (Taiji-Qigong) -während der Vorlesungszeit-
Freitags:
11:15 bis 12:30 Uhr Volkshochschule Trier (Taiji-Qigong) -ausgebucht-
Live Online Kurse über zoom im Wu Tai Chi Netzwerk von Sifu Jürgen Meyer
Erlerne von Zuhause aus unser Taiji-Basisprogramm. Die Bewegungen beinhalten sowohl Gesundheitsaspekte, als auch einen entspannten, meditativen Zugang und bilden zugleich die Grundlage der Selbstverteidigungsprinzipien. All das Gelernte kannst Du in unseren Seminaren und Wochenkursen vor Ort vertiefen.
Dienstags 11:00 bis 11:45 Uhr mit Kursleiter Johannes Nett
Dienstags 16:00 bis 16:45 Uhr mit Sifu Jürgen Meyer
Mittwochs 11:00 bis 11:45 mit Kursleiter Volker Beinig
Donnerstags 21:00 bis 21:45 mit Kursleiterin Johanna Katharina Eisheuer (Kaya)
Sonntags 13:00 bis 13:45 mit Kursleiter Hussain Zoaiter
Programm: Taiji-Qigong 1.1 und Taiji-Qigong 1.2, später auch der 1. Teil der langsamen Form
Weitere Informationen, Teilnahmebedingungen und Anmeldung bei Sifu Jürgen Meyer vom Dao-Zentrum-Saar unter www.wu-taichi-saar.de/onlinekurse
Firmenkurse
Momentan gebe ich bereits Kurse in einer Landesbehörde und Schule. Gerne kann ich auch in Ihrem Unternehmen/ Behörde/ Schule Gesundheitskurse anbieten. Diese eignen sich besonders als Ausgleich bei sitzender Tätigkeit und entspannen Körper und Geist. Sie führen ebenfalls zum Abbau muskulärer Verspannungen, Lockerung der Gelenke, Geschmeidigkeit sowie Beweglichkeit und Elastizität der Wirbelsäule.
Bei Interesse können Sie mich gerne kontaktieren unter +49 152 318 656 75 und info@wu-taichi-trier.de.
Weitere Kurse im Umkreis von Trier und in der Region Mosel
Weitere Kurse sind geplant, Sie können sich bei Interesse gerne melden und vormerken, bei genügend Teilnehmern buche ich gerne einen Kursraum in Ihrer Nähe. Bei Interesse können Sie mich gerne kontaktieren unter +49 152 318 656 75 und info@wu-taichi-trier.de
Einzelunterricht
nach Vereinbarung. Bei Interesse können Sie mich gerne kontaktieren unter +49 152 318 656 75 und info@wu-taichi-trier.de.
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